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Love and Truth

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掌心化雪、滴滴晶莹

24 December

魅力女性要做的20件事

第1件:外出或会客前,养成照镜子的习惯,检查一下面貌的基本状况。至少习惯使用冷暖色两种色系的口红,肤色不够好的女性一定要用粉底调整一下面色。

    第2件:每日洗澡,每天更换内衣,在社交场合还要每日更换外衣,无体臭、口臭等身体异味。

    第3件:一至两天洗一次头发。中短发女性每月至少修理一次。去重要场合务必先要打理你的发型,让头发整洁并富有光泽。

    第4件:着装得体、色彩协调,有时尚感,懂得在什么样的场合穿什么款式的服饰,懂得服饰与身份、个性、气质、教养的基本关系。

    第5件:学会面带微笑,能够控制自己的表情,时时提醒自己保持最宜人的笑容和表情。

第6件:体态端庄、优雅、得体。具有训练有素的站、坐、行等正确和健康的身体姿态。

    第7件:学会控制说话时的语音、语调和语速,声音清晰、悦耳、自然、友善。

    第8件:能够控制体重,每一餐不能有饱的感觉,特别要控制食用甜腻、油炸等高脂肪、高热量的食物,能戒食这两类食品最好。

    第9件:每天至少吃1~2水果、500~1000克新鲜蔬菜、500毫升牛奶、两瓶酸奶、1个鸡蛋、一些豆制品。此外,还应选用高品质的保健品,如复合维生素等。

    第10件:每月至少花两小时以上的时间做1~2次美容,可选择去美容院,也可自行学习较为专业的美容方式,如:彻底清洁皮肤、按摩等。坚持做美容,受益的不仅是皮肤,还会得到长久的心灵美育。

第11件:每周坚持2~3次的体育锻炼,天天运动最好。交替选择网球、游泳、健身等有情趣、但受场地限制的运动,或步行、跑步、体操、爬楼梯等枯燥、但时时能做的运动。

    第12件:每月至少逛2~3次商场。逛商场既要选择高于你消费能力的商场,以此提升你的审美兴致,激活你的感受和心境;还要逛适合你消费的商场,有节奏地更新服装和饰品。

    第13件:每月至少翻阅3~5本时尚、美容类报刊,即便工作繁忙或者没有兴趣,也要强令自己时常翻阅。你可以在报摊、书亭、酒吧、茶楼等处,利用零碎时间翻阅它们,坚持感染时尚气息,不让自己变得枯萎和朽气十足。

    第14件:每月至少阅读一本有关女性生活、美容、服饰、化妆、健康、养生等方面的书籍,每个月都能得到一些新的知识,并尝试着使用,与朋友分享。

    第15件:每年至少阅读3~5本人文类书籍,不断充实自己的见识和情趣。

第16件:懂得基本的礼貌和礼仪常规,尊重他人、待人真诚,得到别人的帮助时能习惯性说声“谢谢”,打扰和影响他人时,能习惯性地说声“对不起”。

    第17件:关爱家人,拥有良好的家庭关系,记住家人的生日等纪念日,能与家人同甘共苦。

    第18件:善待友情,能够拥有10个或10个以上每月主动联系和交往的亲密朋友,10个或10个以上经常主动联系和交往的好朋友。

    第19件:具有一项以上较强专业知识或技能,不断提升专业素养,成为社会和周围人士需要的人。

    第20件:善良并富有爱心和感激之心,善待和理解他人,保持平和的心境,与人相处时以“付出多于收获”为乐。以上是最低限度的20件事情。如果你能够坚持做,或者已经做了一部分或大部分,你便是与魅力牵手的女人了。

5 November

十一月了啊,来济南已经有四年多的时间了,刚来的时候还是十打头的年纪,年轻啊,花一样的年华,前一段时间回学校转了转,学校里面有多了一些陌生的面孔,是因为他们要来,所以我们要走,嘿嘿。:)
四年的大学生活,转瞬即逝,总觉得是四年都好像没有留下什么呢,仔细想想,大学四年究竟做了什么呢,前些天偶遇大学时的同学,聊起来了我们的大学生活,我们都在感慨似乎大学生活就这样的虚度了,几乎只能记得最后为了期末考试而奔波。
再次回到学校才真正的明白为什么大学校园被称作是象牙塔,那里面应该是最适合人类居住的地方了,给人一种寂静安逸的感觉,应该还是一个最好的恋爱场所吧,只是当初没有好好利用,可惜了,嘿嘿:P
最近经常谈到感情方面的问题,这似乎真的就成了一个问题了,以前还从来都没有意识到,感觉大家都在寻找一个能够适合自己的,究竟是什么样子的才是最最适合的呢,当然每个人的心里都有一个标准了,应该都是千差万别的,但都希望找到的那个人能够在一起真正的幸福,怎样才算是幸福呢,我想未必是要多么的富有,也不是说要多么的优秀,只是大家在一起能够坦诚相对,不要虽然近在咫尺却有远在天涯的感觉,若是不能真诚相待,即便人在一起又有什么意义呢,那样的话还不如就只有一个人的好,我依然坚信总会有那么一个人是最最适合自己的,问题就在于能不能找得到,有没有耐心来等,也许有的人是为了结婚而结婚的,觉得自己年龄比较合适了,就草草的完成了自己的终身大事,或许若干年以后才遇到那个合适的人,然后感慨相见恨晚……  waiting or not waiting ,this is a question
继续等待吧,哪怕那是一个未知数。
 
 
28 September

又要到国庆节了,七天的长假,本来是打算回家的,现在看来是不可能了,真是不能理解,也不知道这脑子是什么做的,怎么就那么笨呢,就是木头也该开窍了呀。真是受够了,不知道从什么时候开始,这脑子就感觉不是自己的,就是不听使唤了,任凭你怎么努也是无济于事,说点什么好啊,真是的。
10 September

[转]女人们,值得看看------如何做个幸福女人

从一个男人的角度告戒女人------



女人,我要告诉你的话,这些都来自我心。你必须找到除了爱情之外,能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。现在考虑不晚。我从来不以为学历有什么重要,天才都不是科班。


你必须把那些浮如飘絮的思绪,渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久。 你要知道,光有文字阅读快感是不够的,内容,思想,境界,灵魂,精神和智慧,这些才重要。不要多看那些和你一个路数的女作家的文 字。不要琐碎,无病呻吟。不要想到什么就写。不要流于小感伤和小感动。


女人,我要你相信温暖,美好,信任,尊严,坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废,空虚,迷茫,糟践自己,伤害别人。不要因为自己 的生活一团糟,就怀疑整个世界都阴暗。节制自己的感情。不是任何人都能要。体验生活,是另外一回事,并不意味着堕落和放纵。千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口。真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时间流逝,不会磨折和屈服的信念。


在知道外面的黑,脏,丑陋之后,才要说出这样的话。
女人,好好去爱,去生活。青春如此短暂,不要叹老。偶尔可以停下来休息,但是别蹲下来张望。走了一条路的时候,记得别回头看。


时不时问问自己,自己在干吗。
伤心和委屈的时候,要嚎啕大哭。哭完洗完脸,拍拍自己的脸,挤出一个微笑给自己看。不要揉,否则第二天早上会眼睛肿。


给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。


别给同一个男人两次伤害你的机会。别相信床上的誓言。



别瞧不起劳动人民。不要为劳动羞耻。土地不脏,汗味不难闻。 请尊重那些似乎生活状况不如你的人,因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们,因为我们的亲人就是在这些人群中。我 们不娇贵。
不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。千万不要以为自己身上穿上了名牌就变成了有素质的人。
被朋友伤害了的时候,别怀疑友情,但提防背叛你的人。原谅,但并不遗忘。
要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖。这和性格无关。
不要记恨。小人之见,随他们去好了。怜悯,会使你高贵。
最后祝可爱的女孩们过得幸福.....................
31 August

无题

今天是八月的最后一天,转眼间毕业已经两个月了,日子过得真快啊,仔细想想来济南也已经四年了,可是好像只有最近才意识到原来自己是一个人在一个陌生的城市里面,举目无亲,怎么上学那会儿都没有意识到呢,工作这段时间以来(当然了有一个多月的时间是在培训中度过的)好像没做出什么东西来,发现脑子真的是不够用了,心里想的是一个样做出来就是另外一回事儿了,不知道怎么搞得,在这个陌生的城市里面对着陌生的代码,还真的有些不知所措……有时候真的不知道自己是不是对的,仍然要坚持,不知道是不是正确的选择,不管怎么样,既然选择了就要坚持下去阿……
这段时间还真的很想家呢,工作是还好些下了班后回到宿舍就是只有一个人在,学生时代的卧谈一去不复返了,真的很怀念它……
29 July

随风飘散的青春

     从刚刚懂事起,就开始读书,那时候真是天真无邪,热爱学习,觉得这个世界上再没有比学习更加快乐的事了,每天上学放学,跟伙伴们玩耍,过着天真烂漫的童年生活。然而我发现为什么别人的兄弟姐妹都是健康的,而我……从此,脸上的笑容消失了,也不愿提起关于兄弟姐妹的事,每天都好像被愁苦包围着,忧伤远大于快乐。
     在老师亲戚的眼里似乎是一个听话懂事的孩子,没有早恋,没有背叛,身上的棱角也渐渐被生活的现实磨平了,那么一点反叛的心理也慢慢消失了,沿着那一条自己曾经认为是正确的路矢志不渝的向前走着,最后也不清楚付出的根收获的是不是成正比,只是青春岁月却渐渐的随风飘散了……越写越哀伤,不写了。
9 July

可爱的值班阿姨

好久没有来更新日志了,嘿嘿……
      今天遇见了一件比较令我快乐的事儿,上午去了教堂,顺便逛了逛街,回来后,感觉有些热,就打个水,洗洗头发(已经短的不能再短的头发,算是白留一段时间了,没关系的了,以后再留呗),在出宿舍门的一刹那,不小心把门撞上了,“我那可脆弱的少男之心啊”(呵呵……武林中老白说的)碎了,怎么办啊,惨了阿,没带钥匙,还穿着睡衣,不能出去阿,同宿舍的人出差了,天!就在这时,值班阿姨从厕所出来,哦,不知道她有没有办法啊,跟她说明情况,阿姨说让我去值班室拿钥匙,我的天,没办法出去阿,阿姨看看我:我帮你去拿。她简直是太可爱了。真好啊。嘿嘿……
 
     事后,想一想,真是太险了,要是在那会没遇见阿姨,该怎么办啊……